Simones Verwandlung

Zu diesem Zeitpunkt steckte ich in einer tiefen Depression und habe für mich entschieden: 

 

JETZT FANGE ICH EIN NEUES LEBEN AN!

 

Mit diesen drei Schritten legte ich los.

1. Schritt: Ich buchte eine 4 wöchige Reise für September!

2. Schritt: Ich meldete mich für ein Coaching an!

3. Schritt: Ich will meine Sorgen, Ängste, Krankheiten eliminieren und transformieren in Lebensfreude, Gesundheit, Klarheit und Stabilität!

 

Mein Gewicht hatte sich in den Jahren der Depression auf 130kg hochgearbeitet. Erfahrungen mit Diäten habe ich seit 50 Jahren – alle mit Erfolg durchgehalten – und bei allen aussichtslose Rückerstattung jedes einzelnen Kilos!

 

Also habe ich angefangen mit Mindtechniken für mehr Selbstbewusstsein, Stärke im Alltag, Verhandlungsmechanismen, mein eigenes ICH, Einschlafhilfen, ebenso Klopftechniken wie EFT, EMDR (mit meiner Psychologin).

 

Das habe ich 6 Monate lang gemacht, dann fühlte ich mich wie auf einem Sprungbrett: Nur noch 2 Wochen - dann beginnt meine Auszeit. Mein Gedanke war, wenn ich aus dieser Zeit zurückkehre, dann sichtbar als neuer Mensch!!!

 

Deshalb habe ich mich auch auf die Stoffwechselkur eingelassen.

 

Habe alles hinterfragt wie: Was macht die Stoffwechselkur anders als andere Diäten, wie sieht es mit dem JoJo-Effekt aus, mit dem Mangel während der Diät uvm.

 

Am 22. August 2022 startete ich damit voller Zuversicht. Mir ging es an den sogenannten Ladetagen elendig, aber ich bin voll und ganz ins Vertrauen gegangen. Und siehe da, nach 2 Wochen schlackerten schon die Hosen. Meiner Freundin erzählte ich: Nachts kommen kleine Männchen, die mir mein Fett wegknabbern, denn an jedem weiteren Morgen wirkte ich schlanker.

 

Die Hälfte meiner Kleidung habe ich dann im Second Hand-Laden am Ort gelassen und bin mit fast leeren Koffern nach Hause gekommen. Nein, zu dem Zeitpunkt  habe ich mir noch keine neue Kleidung gekauft!

 

Denn ich hatte ja ein Ziel und das hatte ich definitiv noch nicht erreicht.

 

Im Februar 2023 habe ich mich dann tatsächlich zum ersten Mal wieder auf die Waage gestellt. Meine Ausstrahlung, mein Gesamtbild hatte sich für mich so verändert, dass ich mich getraut habe. Ja, unter 100 !!!

 

Aber stimmt es auch, dass es möglich ist, dieses Gewicht zu halten? Deshalb begann ich mit der Stabilisierungsphase meiner Stoffwechselkur. Auch hier geschah alles in der Folge so, wie prophezeit, mein Gewicht ging sogar eher noch weiter runter. Okay, habe ich gedacht, das funktioniert also auch. 

 

Während der letzten Stabilisierungsphase habe ich eine Darm/Leber-Kur gemacht und jetzt komme ich gerade aus 2 Ladetagen, um auch noch den letzten Kilos bis hin zu meinem Zielgewicht an den Kragen zu gehen.

 

Ich hatte das Ziel, wieder in meine Lieblingsjeans reinzupassen, die ich seit meinem 25sten Lebensjahr im Schrank liegen hatte. Nur um sie irgendwann wieder zu tragen. Erreicht! Pure Freude!

 

Nun ist es mein Ziel, in meinem Körper mit Liebe anzukommen. Mein Kopf braucht dafür eine klare „6“ vorne (69,9 reicht) – demnach noch 6,5kg, dann habe ich es geschafft!!!

 

Was hat sich sonst noch verändert?

 

Auch ich bin schon etwas länger auf dieser Welt und habe die ein oder anderen Gelenkschmerzen gehabt. Trotz meines Berufs und als absoluter Gesundheitsjunkee habe ich auch Krampfadern, eine Hämorrhoide, Lipödeme, Cellulite. Durch meine Depression kamen noch einige Dinge dazu, die ich hier gar nicht alle aufzählen möchte.

 

ABER !!! Ich bin ein komplett neuer Mensch!!!

 

Das Beste: Ich habe schlanke Beine! Ich habe noch nie schlanke Beine gehabt.

Zudem ist mir alles oben Erwähnte abhanden gekommen und ich werde in Zukunft alles dafür tun, um in diesem wundervollen Körper zu bleiben, ihn wertzuschätzen und ihn mit Liebe zu pflegen und zu erhalten.

 

Ich möchte mit meiner Geschichte all diejenigen ermutigen, die, genau wie ich damals, resignieren, sich aufgeben und denken - so what: es gibt Leggings, weite Kleider und und und. Ja, das stimmt wohl, aber es ist ein tolles Gefühl, wenn als erstes die Füße abschwellen und selbst bei 40 Grad schlank bleiben!

 

Ach ja, zum Schluss noch: Wohin mit der ganzen überschüssigen Haut?

 

Ich mache 4x pro Woche beruflich Sport, das war schon immer so! Zudem habe ich seit 10 Jahren eine Vibrationsplatte, die ich 3x pro Woche nutze. Es funktioniert langsam, aber es funktioniert. Ich habe nichts an meinem sportlichen Leben geändert, also keinen zusätzlichen Sport gemacht. Alles ist ästhetisch, meinem Alter entsprechend!

 

Das einzige, was neu dazu gekommen ist, ich biete seit einem Jahr Face-QiGong an. Und durch die regelmäßigen 10-Tage-Kuren mit meinen Klienten habe ich meine Gesichtsmuskulatur enorm gestärkt, sodass auch meinem Gesicht die starke Gewichtsabnahme nicht anzumerken ist!

 

DANKE !!!